[태그:] 산전산후마사지

안녕하세요~

내 주변 마사지예약 어플, 마맵입니다!!

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연휴전 오늘 마맵에서 추천하는 샵은

산곡동 벨르스파앤바디 입니다~

🚩 산곡동 벨르스파앤바디 기본정보 🚩

대표가격	70,000원
영업시간	10:00 ~ 21:00
전화번호	0503-7256-9201
관리사	한국관리사
코스	아로마마사지, 풋케어, 산전/산후마사지
가능서비스	주차가능, 샤워가능, 커플실, 남/여공용샵

산곡동 벨르스파앤바디는

아로마마사지를 전문적으로 진행하는 샵이에요~

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​숙련된 한국관리사님이 직접 마사지를 해주시고

고객님의 몸 컨디션에 맞춰 상담을 해드린후

이에 맞는 마사지 코스를 추천해드린다고 합니다

벨르에서는 기본코스느

벨르 베이직에서는 전신테라피를 진행하는데요

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시그니처인 아로마 코스와

디톡스 코스까지 다양하게 구성되어 있어요

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​또한 여성분을 위한

산전/산후케어 코스까지 있어서

아이를 낳으신 산모님들의 몸과 라인건강을

도와드리고 있답니다

산곡동 벨르스파앤바디는

​많은 분들이 아로마마사지를 받으시고

커플로 방문을 해주시거나

​아내분을 위해 선물로 마사지코스를 하시는 분들이

많아지고 있어 벨르의 예약전화에 불이 날정도라고해요!

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​산전/산후는 여성분들을위한 코스여서

보다 세심하고 꼼꼼하게 진행을 하고 있습니다

산모님들의 건강을 위해 노력하고 있는 벨르랍니다 ㅎㅎ

요즘 날이 따듯해시면서

산곡동 벨르스파앤바디에는

남녀노소 할것 없이 디톡스 코스문의를 많이 온다고 해요

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옷이 얇아지고 짧아지면서

몸매 관리를 하시는 분들이 많아지고 있기 때문인데요

벨르에서는 전신 슬리밍을 통해 디톡스 코스를 진행하고 있답니다

벨르스파앤바디는

베이직과 시그니처 코스중

80분과 100분코스에는 전신 테라피뿐 아니라

풋케어가 추가로 구성되어 있어요

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​발은 관리를 해야하는걸 알지만

막상 잘 보이지도 않고 어떻게 해야할지 몰라

관리를 안하시는 분들이 많은데요

산곡동 벨르스파앤바디에서는

바디 전체를 관리하기 때문에 발까지 깔끔하게 진행해드려요

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풋케어는 한번 받으시며 깨끗해진 발을 보고

마사지를 받으실때 풋케어가 있는 코스만 하실정도로

만족스러움을 느끼신다고 합니다 ㅎㅎ

산곡동 벨르스파앤바디는

남여공용샵에 커플실도 갖추어 있는데요

요즘에는 연인들이 같이 마사지를 많이 받으러온다고해요

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​다양한 데이트도 좋지만

놀러만 다니기에는 몸의 피로가 쌓이기 때문에

가끔 마사지를 받아주며 몸이 가벼워진답니다~

벨르에서 아로마마사지를 받으신후

몸에 남은 제품의 찝집함이나 땀이 나 걱정하실까봐

매장에 별도의 샤워공간을 마련해 두었다고해요!

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​개운하게 마사지를 받으신후

샤워까지 하고 가면 상쾌한 마무리로 1석 2조랍니다!ㅎㅎ

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🔽 산곡동 벨르스파앤바디 바로가기!! 🔽

산곡동 벨르스파앤바디

전체 코스 및 가격 정보가 궁금하다면~

마맵에서 확인해보세요!! 🙂

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✔️ 부평 산곡동 벨르스파앤바디 위치정보 ✔️

벨르스파앤바디는

산곡역에서 도보 5분거리에 있습니다~ 🙂

연휴인데 날씨가 흐리네요 ㅠㅠ

잇님들 저녁에 비가 온다고 하니 우산챙기시구

즐거운 연휴 보내고 오세요~!!

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안녕하세요~

내주변 최저가 마사지 예약, 마맵입니다!

오늘 마맵에서 소개하는 추천샵은

은평구 갈현동 세레브스킨앤바디 입니다~

🫖갈현동 세레브스킨앤바디 기본정보🫖

대표가격	40,000원
영업시간	11:00 ~ 23:00
전화번호	0503-7256-9030
관리사	한국관리사
코스	아로마마사지, 경락/스포츠마사지, 커플관리, 풋케어, 뷰티/에스테틱, 산전/산후마사지
가능서비스	주차가능, 샤워가능, 커플실, 단체예약, 남/여공용샵, 여성고객우대, 여성전용

갈현동 세레브스킨앤바디는

아로마를 전문적으로 관리해주지만

이외 스킨케어와 산전.산후 케어도 도와드리고 있는데요

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전신부터 발까지

꼼꼼하게 케어해주는걸로 유명해 단골층이 두텁답니다~

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​요즘에는 출산전후로 케어도 무시 못하는데요ㅜㅜ

아이와 산모를 위해서 케어를 해주는거라

여성전문샵이 유행이랍니다!!

갈현동 연신내역 7번 출구에 위치한

세레브스킨앤바디는

역과 가까워서 케어 받으러 가기도 편하고

여성전문샵으로 운영을 하고 있다보니

보다 더 꼼꼼하게 세심하게 상담을 해주신다고 해요!

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​같은 여성으로서의 공감도 해주시고

맞춤으로 케어를 추천해주셔서 관리받는데

어려움이아 부담이 전혀 없답니다~

또한, 세레브스킨앤바디에서는

높은 배드가 구비되어 있어

더 편하게 케어를 받으실수 있답니다!

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대부분 배드가 바닥과 가까운곳이 많은데요

세레브스킨인바디에서는

무릎이나 허리가 아프신 분들에게 무리가 가지않게

케어를 받으실수 있도록 도와드리고 있어용~

일상과 업무와 육아에 지친 여성분들!!

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은평구 갈현동 세레브스킨앤바디 로 오셔서

아로마관리부터 스킨, 산전/산후 케어 받아보시길 추천합니당~

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💗 마맵 회원 깜짝 이벤트 💗

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50만원 회원권 구매시

10%보너스 금액 증정 해 드리고 있으니

할인 혜택 놓치지 마시고 꼭 챙겨가세요~

(현금가 기준)

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🍉갈현동 세레브스킨앤바디 위치정보🍉

연신내역에서 도보로 5분거리에 있어서

지하철로 이동이 편리한 위치에 있어요~👍

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​🔽 갈현동 세레브스킨앤바디 바로가기!! 🔽

예약 시,마맵 회원​이라고 꼭 말씀해주셔야

회원 할인가가 적용됩니다! 🙂

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출산 전과 출산 후 가장 예민하고 관리가 필요한 시기죠! 똑똑한 엄마들은 미리미리 산전산후 관리 예약 준비한다고 해요! ;D 엄마가 되기 위한 준비와 출산 후 회복기에 꼭 필요한 산전산후마사지! 분당에서 안심하고 받을 수 있는 산전산후마사지 전문샵을 소개해드립니다. 😆

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☘️ Best1. 분당 산전산후마사지 추천 : ‘라움에스떼’

여자의 소중했던 순간들을 돌려드리는 라움에스떼에서는 출산 전 산모와 태아에게 최상의 편안함과 안정감을 선사하는 프리미엄 산전 관리를 진행하고 있어요.😁 또한 출산 후 흐트러진 바디라인을 빠르게 회복할 수 있도록 도와주는 퀄리티 높은 산후관리도 함께 진행하고 있답니다. 🤩

뿐만 아니라, 라움에스떼는 얼굴 피부 관리까지 함께 하고 있어서 신부 관리 받는 고객들도 이 찾는 에스테틱 전문샵이기도 합니다. 👍 피부 타입에 따른 맞춤 관리를 진행하고, 피부 고유의 볼륨감을 회복 시켜서 얼굴 윤곽을 또렷하게 다듬어 준다고 해요!🥳 분당에서 프리미엄 산전산후 관리 찾으신다면, 라움에스떼 추천해드려요~!😎

✔️ 라움에스떼 코스별 가격정보가 궁금하시면 여기를 클릭하세요! 🙂

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☘️ Best2. 분당 산전산후마사지 추천 : ‘라브레아’

라브레아는 산전산후마사지 한의학 석박사 전문 그룹으로, 10년 이상의 산모 전문 클리닉 운영 노하우를 자랑하는 샵입니다.😀 산모에 특화된 경혈마사지로 관리해주기 때문에 슬리밍은 기본이고, 산후 회복과 부종, 통증 완화에 탁월한 산전 산후케어를 진행한다고 해요!👏👏

라브레아는 출장 산전산후마사지 전문으로, 직접 방문할 필요 없이 편안하게 집에서 관리를 받을 수 있기 때문에 더욱 인기가 많은 곳이랍니다!😍 산모와 아이 모두에게 무해한 프리미엄 천연 오일을 사용하고, 미국식 스페셜 테라피 테크닉을 활용해 편안하고 부드러운 마사지를 받아 볼 수 있으니, 출장 전문 산전산후 라브레아에서 프리미엄 스페셜 산전산후 관리 받아보세요!

✔️ 라브레아 코스별 가격정보가 궁금하시면 여기를 클릭하세요! 🙂

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☘️ Best3. 분당 산전산후마사지 추천 : ‘산후명인’

산후명인은 직접 집으로 찾아가는 출장 산전산후 케어 전문 브랜드입니다. 가장 필요한 순간, 가장 편안한 장소에서 만날 수 있는 산후명인은 많은 산모들의 선택을 받는 산전산후 전문샵인데요.😄 전문 관리사를 통해 1:1 고객 맞춤 시스템으로 개개인에 맞게 관리해주기 때문에 고품격 마사지를 가장 편안한 곳에서 받아볼 수 있다는 가장 큰 장점이 있답니다!🥰

산후명인은 편안한 분위기 속에서 시원하고 확실한 산전 관리, 산후 관리 받으실 수 있도록 관리에 필요한 모든 제품을 세팅해드리고, 🤗 산전마사지와 산후마사지를 구분해서 시기에 맞는 관리를 받을 수 있도록 꼼꼼하게 케어 해드린다고 해요!🙌🙌 출장전문 산전산후 케어 산후명인에서 산전관리 산후관리 받아보세요 :D❣️

✔️ 산후명인 코스별 가격정보가 궁금하시면 여기를 클릭하세요! 🙂

포항에서 산전산후마사지 전문 인기샵을 마맵이 소개해드립니다! 바른 체형과 맑은 피부를 위해 산전산후 관리를 찾고 계신가요?!😁 고객별 맞춤 솔루션을 제공하고 틀어진 몸의 밸런스와 윤곽까지 잡아주는 뷰티앤맘 포항문덕점을 추천합니다.😍

☘️ 산전산후마사지 : ‘뷰티앤맘 포항문덕점’

뷰티앤맘은 20년 경력과 특허 받은 관리 기법으로 1:1 맞춤 컨설팅과 관리를 함께 진행합니다. 그렇기 때문에 100% 예약제로 운영되고 있고, 수술 없이 예뻐진다는 모토를 가지고 지금껏 쌓아온 노하우와 자부심을 가지고 고객 한 분 한 분 세심하게 관리해드린다고 해요.😄

포항 원리에 위치한 뷰티앤맘은 산전산후 관리를 전문으로 하며, 임산부 태교 관리와 산후 회복을 위한 전신/비만 관리 코스를 운영하고 있어요. 뿐만 아니라 결혼을 앞둔 신부들을 위한 웨딩 케어와 피부 관리까지 함께 진행하고 있어 여성 분들에게 많은 사랑을 받는 샵이랍니다.🥰

뷰티앤맘의 모든 테라피스트들은 피부학과를 졸업하고 많은 관리 경험을 쌓아온 전문 관리사이기 때문에 안심하고 관리를 받을 수 있어요!😉 아기와 산모에게 무해한 퀄리티 높은 제품들을 사용하고 있어 걱정 없이 편안한 관리를 받을 수 있겠네요.🤗❣️

✔️ 뷰티앤맘 포항문덕점 코스별 가격정보가 궁금하시면 여기를 클릭하세요! 🙂

출산이 다가올 수록 온 몸에 안 아픈 곳이 없는 산모들에게 산전 관리는 빠질 수 없죠?! 출산 후에도 몸의 회복을 위해서는 산후 관리도 신경 쓸 수 밖에 없는데요. 무거운 몸으로 직접 관리 받으러 가기 힘든 산모들을 위한 산전산후 출장마사지 경험해보세요!🤗 집으로 직접 찾아와주기 때문에 시간도 절약할 수 있고 왔다갔다 하는 체력도 아낄 수 있으니 일석이조라고 할 수 있답니다.🤩 다양하고 많은 출장 업체들 중 어느 곳을 선택해야 할 지 모르겠다고 하시는 분들을 위해, 지역별 산전산후 출장 업체를 소개해드립니다!😉❣️

🌻 지역별 산전산후 출장마사지 🌻

1. 서울 경기 인천 지역 ‘산모드림케어’

산모드림케어는 보건복지부 국가 공인 자격을 갖춘 관리사들로 구성된 산전산후 관리 전문 업체입니다. 산전산후로 인해 활동하는 것에 제한이 있는 산모님들을 위해 직접 방문하여 맞춤 관리와 집중 관리를 진행합니다.😄 단순한 미용 목적이 아닌 치료 목적의 수기 마사지를 진행하기 때문에 믿음과 신뢰를 바탕으로 한 케어를 받으실 수 있답니다!🥰

산모드림케어는 빠른 회복을 위해 전신을 지압 는 방식으로 건식과 부분적으로 오일 마사지로 관리해드립니다. 어떤 기구나 기계 사용 없이, 전체 수기로 진행하는 경혈 마사지이기 때문에 젖몸살이나 부종 관리에 탁월한 효과를 보실 수 있답니다!🥰

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2. 부산 지역 ‘마더힐링케어’

마더힐링케어에는 15년 이상의 경험과 실력을 갖춘 산모 관리 전문가가 있습니다!😆 거품 없는 가격으로 최상의 서비스를 제공하는 마더힐링케어에서 편안한 관리 받아보세요. 1:1 맞춤 진단과 케어로 진행하기 때문에 세심하고 확실한 케어를 받을 수 있답니다~!😉

산전 관리와 산후 관리, 유방 관리, 골반 통증 및 교정 관리 등, 오랜 경력의 노하우로 합리적인 가격에 꼼꼼하고 다양한 케어를 원하신다면, 마더힐링케어를 선택하세요!😍 임신과 출산, 육아로 약해진 엄마의 몸과 마음을 회복 시켜 드릴 거에요.👍

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3. 대구 광주 대전 세종 나주 분당 송파 강남 지역 ‘라브레아’

라브레아는 전국에 다양한 지역을 대상으로 하는 출장 산전산후마사지 전문 그룹입니다.😌 라브레아에서는 기존 에스테틱에서 선보이는 경락 마사지와는 다른 정확한 한의학 지식에 기반한 산모에 특화된 경혈 마사지로 산모들을 케어한다고 해요!💆‍♀️

미국식 스페셜 테라피 테크닉으로 편안하고 부드럽게 마사지하는 것이 라브레아만의 장점입니다.😘 프리미엄 천연 오일을 사용하여 빠르게 부종을 제거할 수 있도록 하고, 틀어진 골반을 교정할 수 있도록 도와준답니다!🤗

👉(출장 가능 지역: 대구 경산 광주 대전 세종 논산 공주 광주 나주 화순 장성 분당 판교 송파 잠실 서초 강남)

✅ 라브레아 코스별 가격정보가 궁금하시면 여기를 클릭하세요!🙂

마사지맵은 여성들이 안심하고 마사지 받으실 수 있도록 여성 고객을 위한 카테고리를 구분하고 있어요 ~!🧐 여성 고객들이 이용할 수 있는 샵들을 따로 검색할 수 있는 서비스를 제공하고 있어서 여성 회원들의 만족도가 올라가고 있답니다!😍

여성 고객들을 위한 관리에서 빠질 수 없는 것이 바로 산전산후 관리 아닐까요?! 마맵에서는 전국에 있는 산전산후 관리 업체들을 쉽고 편하게 확인하고 예약할 수 있도록 서비스하고 있어요.😌 외출이 어려운 고객들을 위한 산전산후 출장 전문샵들도 제휴 되어 있기 때문에, 일일이 검색해볼 필요 없이 마맵에서 지도로 한 눈에 확인해보세요!🤗🔍

마맵은 뛰어난 실력과 노하우, 그리고 직접 관리 받은 후기들을 통해 검증된 산전산후 전문샵들을 엄선해 제휴하고 있습니다.😄✌️ 마맵에 제휴 된 검증된 샵들은 충분한 상담을 통해 산전산후 관리를 진행하기 때문에, 무엇보다 안심하고 관리 받으실 수 있어요!👍

임신과 출산으로 인해 찾아온 몸의 불균형과 몸에 쌓인 피로를 풀어내는 산전산후마사지, 이제는 검증된 전문샵을 마맵에서 검색해보세요.😉❣️

임신과 출산으로 인해 늘어난 체중과 틀어진 골격 때문에 힘들어 하는 엄마들을 위해, 오늘은 서울 지역 산전산후마사지 전문샵을 소개해드리고자 합니다!🙋‍♀️ 출산 전과 후의 시기가 산모들에게 굉장히 중요한 시기인 만큼, 아무 곳에서나 마사지를 받기엔 걱정스러운 게 사실이죠. 믿고 안심할 수 있는 서울 지역 산전산후마사지 추천샵에서 관리 받아보면, 나에게 선물하는 최고의 하루를 보낼 수 있을 거에요!💆‍♀️🥰

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1. 송파구 가락동 셀라스킨&두피케어

셀라스킨&두피케어는 청담동에서 에스테틱샵을 운영했던 원장님의 노하우를 토대로 고객님께 최선의 만족을 드리고자 하는 모토를 가진 곳입니다.🤗 머리부터 발 끝까지 모두 1:1 맞춤 케어로 진행하고 있고, 각종 위생과 관리 환경에도 신경 쓰고 있어 여러 부분에서 산모들이 만족감을 느끼는 산전산후 전문샵입니다.👍👍 제품 하나도 허투루 쓰지 않는 셀라스킨&두피케어는 발몽공식 취급점으로 발몽 브랜드 제품 만을 사용한다고 해요! 또한 피부 관리에는 마리아갈랑, 보떼비알 제품과 같이 최고급 제품들만 사용하기 때문에 믿고 산전산후 관리 받을 수 있겠죠?!😉

✔️ 셀라스킨&두피케어 위치 확인하기!

☑️ 셀라스킨&두피케어 산전산후마사지 가격정보가 궁금하시면,

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2. 서초구 양재동 끌레르에스테틱

양재동에 위치한 끌레르에스테틱은 오랜 경력과 테크닉적인 노하우를 가진 관리사들이 관리하는 에스테틱 샵입니다. 좋은 제품과 퀄리티 높은 관리로 엄마들의 입소문을 타고 알려진 곳이기도 한데요.❣️ 산전산후 관리 뿐만 아니라 피부 윤곽이나 웨딩 케어도 꼼꼼하고 세심하게 관리해주기 때문에 많은 여성 고객들의 초이스를 받고 있다고 합니다!😌 전문적이고 위생적인 관리와 함께 1:1 전적인 고객 맞춤으로 진행되는 관리이기 때문에, 출산 전 후 정말 중요한 시기에 끌레르에스테틱 방문하셔서, 나에게 딱 맞는 관리 받아보시면 어떨까요?!😍

✔️ 끌레르에스테틱 위치 확인하기!

☑️ 끌레르에스테틱 산전산후마사지 가격정보가 궁금하시면,

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3. 서울지역 출장 전문 플레리르산전산후

플레리르산전산후는 집으로 찾아가서 케어하는 출장 산전산후 전문 업체입니다.🤗 매장까지 오기 힘드신 엄마들을 위해 직접 집으로 방문해서 관리해드리기 때문에, 이동하는 게 어려운 산모들에게 얼마나 희소식인지!!🤩👍 플레리르산전산후는 임신과 출산에 필요한 케어를 개발하는 게 10년 이상의 노력을 들여왔다고 자부하는 신뢰할 만한 업체이기도 합니다.🙏 체계적이고 꼼꼼한 관리로 진행하지만, 무엇보다 편안한 케어가 될 수 있도록 최선을 다한다고 해요!👏 샵까지 움직이기 힘들다면, 플레리르를 통해 집에서 편안하고 안전한 케어 받아보시는 걸 어떠세요?!😍

✔️ 플레리르산전산후 출장가능 지역

: 서울 서초구, 강남구, 송파구, 광진구, 성동구, 용산구, 관악구, 동작구, 동대문구, 중구

☑️ 플레리르산전산후 출장 관련 및 가격정보가 궁금하시면,

 마맵에서 확인해보세요 🙂

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엄마가 되기 위해 필요한 준비들이 굉장히 많지만, 그 중에서도 빼놓을 수 없는 것이 바로 산전산후마사지 아닐까요?🤔 요즘 엄마들이 많이 고민하지만, 그래도 필수적으로 선택하는 관리가 바로 이 산전산후마사지 인데요. 산전산후 관리의 장단점에 대해서 살펴보고자 합니다!🤗

산전산후 관리에서는 무엇보다 시기가 가장 중요해요. 그래서 본인의 몸 상태와 컨디션을 고려해서 마사지 관리를 받는 게 가장 좋습니다!😉 그 시기가 딱 정해져 있는 것은 아니지만, 보통 산전마사지의 경우 태아가 안정기에 접어든 이후에 받는 것이 가장 좋다고 해요. 👍

• 튼살과 부종을 예방해요.
• 허리나 골반, 여러 통증을 완화 시켜줘요.
• 젖몸살 예방이나 오로 배출에 좋아요.
• 골반을 교정하는 데 도움을 줘요.

산전산후마사지 장점

산전산후마사지의 장점을 살펴보면, 먼저 산전 관리는 혈액 순환을 촉진 시켜서 튼살과 부종을 예방해주는 장점이 있습니다.😊 또한 신체의 변화로 인한 허리나 골반 등 각종 통증을 완화 시켜주기 때문에 임산부들의 사랑을 받을 수 밖에 없는 관리가 된 것 같아요!😍 그리고 산후마사지는 산모들이 정말 힘들어하는 젖몸살을 예방하고, 오로를 배출하는 데 큰 도움이 되기 때문에 몸의 긴장도 풀어지고, 순환도 원활해진답니다.🤩 뿐만 아니라, 틀어진 골반을 교정해주고 그에 따른 통증도 완화 시켜줘서 산모들이 느낄 수 있는 피로도 감소 시켜 주는 효과가 있어요!🥰

• 조산기 있는 산모는 피해야 해요.
• 한 회당 발생하는 비용이 부담될 수 있어요.
• 적정 시기에 받지 않으면 오히려 독이 될 수 있어요.

산전산후마사지 단점

산전 관리나, 산후 관리에도 장점만 있는 것은 아니겠죠?! 산전마사지 경우에, 조산기가 있는 산모는 관리를 피하는 게 좋습니다. 조산을 유발할 수 있기 때문에, 보통 산전 관리를 받게 되면, 배를 제외하고 하반신 다리 위주로 관리를 받는 것이 좋아요.😌 산후마사지는 출산하고 바로 직후에 받게 되면 골반이 더 틀어지거나 통증이 더 심해질 수 있기 때문에, 적당한 시기를 확인하고 관리를 받는 것이 굉장히 중요합니다!👍 무엇보다 본인의 체형과 몸의 상태 등을 정확히 체크하고 상담한 후에 관리가 이루어져야 하는 게 첫 번째겠죠?!😉 산전산후마사지의 가장 큰 단점이라고 한다면, 부담되는 가격을 꼽을 수 가 있는데요. 횟수나 시간 등에 따라서 가격이 천차만별로 달라지기 때문에 비용도 꼼꼼히 잘 따져볼 필요가 있어요. 출산 전과 출산 후에 맞춰 몸 관리를 어떻게 할 것인지 잘 생각해보고, 계획해서 관리 받는 시간이나 어떤 프로그램이 포함되어 있는지 세심하게 체크해보는 게 좋을 것 같습니다.🤗

✅ 마사지맵에서 내 주변 산전산후마사지 정보 확인하러 가기!😉

엄마들이라면 모두가 경험 했을, 출산 후 많은 몸의 변화들!😢 보다 빠르게 몸을 회복할 수 있는 산후마사지로 임신과 출산으로 지친 몸과 마음을 달래보면 어떨까요? 어떻게 어떤 방식으로 이루어지는지, 그리고 그 효과는 어떤지 산후마사지 방법에 대해 알아보고자 합니다!😎

✔️ 산후마사지 효과와 방법

1. 림프마사지 방법

가장 쉽게 혼자 할 수 있는 마사지는 바로 림프마사지 입니다. 림프는 겨드랑이와 허벅지 사이 등에 있는 노폐물 배출 담당 기관입니다.🧐 이 림프가 제 기능을 못하게 되면 노폐물이 쌓이고 이로 인해 부종이 생기고, 면역 기능이 떨어질 수 있어 림프마사지를 자주 하면 몸의 회복에 도움이 됩니다.

겨드랑이로 지나가는 림프절을 마사지하는 것이 가장 일반적이고 쉬운 림프마사지 인데요.😄 목을 따라 쇄골을 부드럽게 눌러 마사지 하고, 가슴골에서 부터 유방을 따라 마사지하며, 겨드랑이와 팔뚝 순서로 쓸어 내리듯 부드럽게 마사지하면 됩니다.😉

2. 복부마사지 방법

복부의 경우에는 두 손으로 배꼽 주의를 가볍게 누르며 부드럽게 마사지 해주는 게 좋습니다. 너무 강한 압력은 오히려 통증을 악화 시키거나 유발할 수 있기 때문에, 옆구리에서 배꼽을 향해 가볍게 마사지해주는 것이 중요합니다!🤗

복부 마사지에서는 호흡이 중요한 부분을 차지하기도 하는데요.😮‍💨 코로 숨을 마시고 입으로 숨을 천천히 내뱉으면서 복식 호흡을 해주면, 마사지 효과를 더 업🆙시킬 수 있답니다!

3. 종아리마사지 방법

종아리의 근육을 마사지하면, 몸 전체의 혈액 순환을 도와주고, 몸의 체온을 높여 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다.😀👍 출산 후에 다리나 발의 부종을 없애는 데도 효과적이기 때문에 셀프로 마사지하기 굉장히 좋은 마사지라고 할 수 있어요!🤩

종아리를 마사지할 때는, 다리를 세우고 앉아 종아리에서 가장 볼록하게 나온 부분을 강하게 눌러 지압 하며 마사지 합니다.😱 중심을 강하게 지압 하면서 발목 쪽으로 점차 내려오면서 눌러주면, 몸의 혈액이 순환되는 느낌을 받을 수 있을 거에요.😌 양쪽 다리를 번갈아 가며 마사지해주면, 슬림한 다리로의 회복이 빨라질 수 있겠죠?!🙏

✔️ 출산 후 집에서 셀프로 하는 산후마사지로, 엄마들의 예쁘고 소중한 몸을 관리해보면 좋을 것 같네요!🥰

✅ 마사지맵에서 내 주변 산후마사지 정보 확인하러 가기!😉

산전 관리와 산후 관리의 중요성에 대한 인식이 높아지면서, 산전마사지에 대한 관심도 높아지고 있습니다.😯 산전마사지는 태아와 산모의 심신의 안정을 위해, 또 출산 후 나타날 수 있는 문제점이나 통증을 예방하기 위해 많은 임산부들의 필수 선택 요소로 각광 받고 있어요!😌 그러나 산전마사지도 제대로 된 곳에서 잘~ 받아야 하기 때문에, 산전 관리를 위해 어떤 샵을 선택 하느냐가 정말 중요하겠죠?! 산전마사지 받고 싶은데, 어디로 가야할 지 모르겠다!! 하시는 분들을 위해 산전마사지 잘하는 곳을 수소문해봤습니다!😉🤩

1. 위더스산후케어

프리미엄 럭셔리 산전산후 관리로 유명한 위더스산후케어는 산후 관리 뿐만 아니라 산전 케어 또한 전문으로 하고 있어 많은 엄마들의 선택을 받는 업체입니다.👍 출장을 전문으로 하는 업체이기 때문에 불편함을 감수하고 매장으로 방문할 필요 없이 집에서 편안하게 마사지 받을 수 있는 가장 큰 장점이 있어 산모들의 사랑을 받는 곳이기도 합니다.🥰

산전 케어와 산후 케어, 스페셜 산후 케어, 패밀리 케어로 다양하고 세심하게 관리 받을 수 있는 코스가 있어 임산부 개인의 컨디션에 맞게 맞춤으로 관리로 진행된다고 해요!🤩 전문 관리사가 집으로 방문해서 관리가 진행되고, 그렇기 때문에 더욱 위생에 주의를 기울이기 때문에 안심하고 산전마사지 받을 수 있다고 합니다!🤗

서울, 인천, 경기, 충청, 강원 전 지역 출장이 가능하다고 하니, 집에서 편안하게 관리 받으면서 출산을 준비해보는 건 어떨까요?😉🙌

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2. 화성 산전산후 휴테라피

휴테라피는 화성시 반송동에 위치한 산전산후 관리 전문샵으로, 임산부, 산모들을 위한 케어에 최적화된 서비스를 제공한다고 합니다.😍😍 산전 관리로 바디와 함께 피부까지 관리 받을 수 있고, 100% 예약제로 진행되어 더욱 프라이빗한 케어를 받을 수 있다고 해요!😄

임산부, 산모의 컨디션에 따라 증상을 개선하고 완화 시키기 위한 맞춤 관리를 진행하고, 다양하고 꼼꼼한 케어를 제공해주니, 1회만 이용할 수 없는 샵이라 입소문 난 곳이랍니다.😆 산전~산후까지 전문적이고 체계적인 맞춤 관리를 원하신다면, 휴테라피 예약하고 방문해보세요!🤗💆‍♀️

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3. 통영 아름다움을 채우다

통영 무전동에 있는 아름다움을 채우다는 경력 10년차 원장님이 관리해주시는 산전산후 관리 전문 업체입니다.😄 방문 후기를 보면 입을 모아 관리사님이 금손이라고 말할 정도로, 검증된 찐 맛집이라고 해요!🤩👍

편안한 분위기에서 꼼꼼하게 관리해주는 전문 관리사들의 케어로 효과를 본 임산부, 산모들의 후기들이 모여 검증된 아름다움을 채우다! 깨끗하고 깔끔한 관리룸에서 전문적인 산전마사지를 통해 건강한 출산을 준비하면 정말 좋을 것 같네요!🥰🙏

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