안녕하세요~
내 주변 최저가 마사지예약 어플, 마맵입니다!
오늘의 두번째 마사지상식은 바로~~
로미로미마사지 입니다
다들 로미로미라고 들어보셨나요?
주로 스웨디시 관리를 받아보셨다면 익숙하실거에요~!
일반적인 타이마사지나 중국마사지처럼
쎈 압으로 관리를 해주는 마사지가 아닌
부드러우면서도 뭉친곳을 풀어 주어
개운함을 느끼게 해주는 마사지랍니다
부드러우면서 온몸에 힘을 풀고 받으면 편암함도 더해져
혈액 순환과 근육 이완에도 좋다고 합니다
로미로미 마사지란?
하와이에서 온 전통마사지인데요
팔뚝 부분을 사용하여 마사지를 해주면서
스트레칭과 호흡, 요가 동작이 가미 되어
몸과 마음을 편안하게 하는데 도움이 되고 있어요
피로를 풀기보다는
마음과 몸의 안정을 느끼실 수 있게
내면을 관리해준다고 말할 수 있답니다
로미로미는 다른말로
하와이마사지
하와이로미로미 마사지
아로하 마사지
라고 불린다고해요
단어는 다르지만 부드럽게 문지르면서 마사지를 하는 것을 말한답니다
로미로미마사지 VS 아로마마사지
다른 점은?
부드러운 마사지인 아로마와 비슷하다고 생각 하시는 분들도 계시겠죠?
아로마마사지는 아로마 오일을 사용하여 전신을 관리 해주지만,
로미로미는 하체 뒤쪽을 중점적을 관리하는 것이 아로마와 다른점 이랍니다!
로미로미 효과는 어떤걸까?
– 원활한 림프순환으로 체내의 독소제거와 면역기능을 향상
- 근육을 이완 효과
- 스트레스를 해소
- 피부의 지방과 땀샘의 기능을 향상
- 소화를 도우며 장 배출 기능을 향상
- 말초신경에 도움을 줌
- 각질을 제거하여 피부가 좋아지는 효과
로미로미 관리시 주의사항!
로미로미는 피부 안에 있는 근육을 풀어주는 마사지라
힘이 세게 들어가는 곳도 있는데요
피부가 예민하시거나 정맥류/ 혈액 응고가 잘되지 않으시는 분들에겐
위험하실 수 있으니 확인 부탁드려요!
마사지를 받으면 뭉친 곳을 풀어주어 좋지만
과하거나 나에게 맞지 않는 것을 받으면 독이 될 수 있다는 점!!
오늘은 스웨디시에서 많이 보여지는
로미로미에 관해서 알아보았는데요
단일 코스로 운영이 되기 보다는
스웨디시+로미로미 코스로 많이 운영되고 있답니다 🙂
